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Como Perder A Timidez

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A timidez é uma manifestação fóbica. É um conjunto de atitudes e comportamentos que expressam o medo da exposição social. A pessoa tímida sente ansiedade e desconforto diante de uma possível avaliação social, por outras pessoas. A timidez pode ser um marcante obstáculo no bom desempenho acadêmico, profissional, afetivo e claro, social. APROVEITE A PROMOÇÃO DO FORTEMENTE (...)

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Como enfrentar uma crise no casamento?

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"Prometo estar contigo na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, na riqueza e na pobreza, amando-te, respeitando-te e sendo-te fiel em todos os dias de minha vida, até que a morte nos separe." Esse é o juramento que muitos fazem no dia do casamento. Apesar de muito profundo e romântico, o dia a dia nem sempre é assim tão bonito. Convenhamos, a convivência é uma tarefa difícil. Lidar com os hábitos e (...)

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O poder do "não"

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Dizer não é uma tarefa difícil para quase todo mundo. É para você também? Contrariar os outros pode ser tão estressante que optamos por fazer o que nos é pedido, mesmo sem querer, só para evitar o conflito. Mas, essa falta de habilidade para dizer não pode prejudicar a concentração e o foco, gerar ansiedade e desconforto emocional. COMO EVITAR MAL-ENTENDIDOS Se você pensa e sofre (...)

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Vale a pena ser 100% sincero?

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Você deve conhecer alguém que diz não ter papas na língua quando se trata de falar a verdade, mesmo que isso magoe os outros. Assim como também já deve ter se magoado ao ouvir alguma "verdade nua e crua". Mas até que ponto ser tão sincero é uma qualidade? Se levarmos em consideração que todas as nossas relações são construídas com base na comunicação que (...)

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Que atitude você pode tomar hoje para o seu amanhã ser melhor?

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A vida pode ser melhor a cada dia. Esse processo, depois de iniciado, não tem retorno e é surpreendente. Ele se chama desenvolvimento pessoal. Agora pense: quantas vezes você já ouviu falar sobre esse tal de desenvolvimento pessoal e não deu atenção ao termo e a tudo que ele se refere? Penso que você já ouviu alguém discorrendo sobre experiências de sucesso a partir de uma mudança no estilo de vida, ou na (...)

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O Dr Bruno e seu time do ForteMente estão prontos para
te dar as coordenadas e os ensinamentos!
E você, já está pronto para trilhar seu caminho?